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改めて…アロマ(芳香)セラピー(療法)とは

その名の通りアロマセラピーとは、植物から抽出された100%天然の精油を使って病気の予防や改善、免疫機能を向上させる心身の健康管理のツールの一つとして様々なところで用いられている補完代替療法と言われるものです。

では補完代替療法とは…
西洋医学以外の各種療法の総称で『相補する』『補う』と療法を合わせた言葉でアロマセラピーを含む自然療法や伝統的な医療を含めた療法をさします。

西洋医学は病気そのものを治す目的で治療が行われるのに対して、補完代替療法のアロマセラピーは、西洋医学では補えない部分に対して補完的に用いて免疫力を高めたりストレスや不快感を取り除いたり… 身体的に表れている症状だけではなく、精神的な状態、生活スタイルやストレス度合などライフスタイルも含めて全方向の側面から観て、おひとりおひとりに合わせたアロマオイルをお選びして心身のケアを行うものです。

サロンでは経皮吸収といってベースオイルに精油を希釈してトリートメントなどの施術を行っておりますが
(※マタニティの方は胎盤を通して精油の成分が通過する事を考慮してベースオイルのみで施術で精油は芳香のみで使用しております)

ピュアな植物の香りに

▪リラックスしたり
▪心が癒されたり
▪心が元気になったり
▪やる気が出たり

感情面だけではなく

▪身体の痛みが緩和したり
▪不眠が改善したり
▪咳や鼻づまりが落ち着いたり
▪PMSや更年期の症状が和らいだり…

身体的にも良い働きかけ♪♪

精油成分はとても分子が小さいので皮膚の深層に浸透し血液中に取り込まれて体内に吸収され上記のような薬理効果を発揮することが研究で報告されています。

西洋医学が必要な時も勿論ありますので、どちらが良い悪いではなく、アロマセラピーは身体と心の双方に働きかける健康管理のツールとして日常にも取り入れやすく優秀なアイテムの一つということです。

薬理効果も言われている精油ですので、品質や取り扱い、使用方法などの注意や、効果的に使用するためには高品質のものを選ぶ必要がありますので、購入時は基礎知識を持ったアロマオイルの専門店などで相談して購入するようにして下さいね♪

¨身体的に表れている症状だけではなくすべての側面から全体的にその方を観る¨

私はこの観点とアロマセラピーの可能性に共鳴してアロマセラピストを目指しました。

そこから十数年経ちましたが、日々皆様の施術通してアロマセラピーの心身への働きかけを実感しております♪♪

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